为提高老年居民的健康素养和自我保健能力，近日，牛镇镇委员联合工作室邀请老中医，到天桥村为群众讲解中医健康知识。

讲座上，老中医从“望、闻、问、切”入手，向在场的老人们深入浅出地讲解了中医对人体健康状况的诊断方法，通过实例解析了中医在预防和治疗疾病方面的独特优势，强调了中医“治未病”的理念，并从中医的角度提出了预防和调理高血压、糖尿病等常见慢性病的建议。现场演示了部分简单的中医自我保健技巧，如穴位按摩、拍打经络等。老人们听得津津有味，纷纷表示希望多举办此类活动，让更多的人受益。